[먼데이 선명상] 생각을 여의면 — 원효 『대승기신론소』

대승기신론소 표지

원문

心性不生不滅，一切諸法唯依妄念而有差別，若離妄念則無一切境界之相。

마음의 성품은 나지도 사라지지도 않으니, 모든 법은 오직 헛된 생각(妄念)에 의해 차별이 있을 뿐이요, 헛된 생각을 여의면 온갖 경계의 모습도 없다.

— 『대승기신론』 心眞如 장, 원효 『소』 주석

쉬운 풀이

지난주 '한 마음이 곧 중생의 마음'을 보았다면, 오늘은 그 마음이 왜 시끄러워 보이는지를 봅니다. 원효 스님은 답합니다. 세상이 복잡해 보이는 건 세상 탓이 아니라, 생각이 나누어 보기 때문이라고.

좋다·나쁘다, 크다·작다 — 이 모든 구별은 생각이 그어 놓은 금이에요. 그 금을 잠깐 내려놓으면, 나눌 것도 다툴 것도 본래 없습니다. 세상을 바꾸려 애쓸 것 없이, 그저 지금 이 생각 하나를 가만히 내려놓으면 됩니다.

오늘의 명상

지금 마음에 걸리는 것 하나에 붙은 '좋다/싫다'라는 이름표를 살짝 떼어 봅니다. 이름표를 떼고 나면 무엇이 남는지, 한 호흡 가만히 봅니다.

 

"The nature of mind neither arises nor ceases; all things have distinctions only because of deluded thought. Free of deluded thought, there is no mark of any realm at all." — Awakening of Mahāyāna Faith, with Wonhyo's Commentary

Last week we saw the one mind that is the mind of all beings; today, why that mind seems so noisy. Wonhyo answers: the world isn't complicated because of the world — it's complicated because thought divides it. Good and bad, big and small — every distinction is a line thought has drawn. Set that line down for a moment, and there was never anything to divide or fight over. No need to strain to change the world — just quietly set down this one thought, right now. Gently peel the label "I like it / I don't" off whatever is bothering your mind right now. See what remains once the label is gone — just rest there one breath.

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